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Capa da categoria Saúde e Bem estar

Saúde e Bem estar

Dicas de saúde, exercícios, cuidados...

Posts: 12.845

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Chá com camomila e gengibre ajuda a tratar dores musculares

As dores musculares são bastante comuns e podem envolver mais de um músculo, além de ligamentos, tendões e fáscias. Também conhecida como mialgia, este tipo de dor pode variar de leve a extenuante, atingindo locais como o pescoço, as costas, pernas e até as mãos. Neste artigo, conheça as principais ...
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Chá com camomila e gengibre ajuda a tratar dores musculares
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Condromalácia patelar e o fator sobrecarga

Confira o post Condromalácia patelar e o fator sobrecarga completo diretamente Treino em Foco – Cursos Online, Musculação, Personal Trainer, Corrida de Rua Realizar sessões de treinamento aeróbio (caminhada) com colete de peso em indivíduos portadores de condromalácia patelar que encontram-se em fas...
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Descubra as diferenças entre os tipos de cortes de carnes

Dicas de Musculação – Tudo sobre Musculação Sabe-se que as proteínas talvez sejam os macronutrientes mais indispensáveis na dieta dos seres humanos. Isso porque, necessariamente, elas possuem funções vitais, as quais variam desde as metabólicas às estruturais.

De uma maneira geral, entre as funções ...
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Descubra as diferenças entre os tipos de cortes de carnes
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5 Receitas de Sucos Detox

Isso aí, o negócio nesse calor é fazer o corpo trabalhar e pra isso precisa do combustível e os venenos pro motor acelerar.

E por isso vamos sugerir umas receitas de sucos detox por serem grandes aliados das dietas e ajudam na hidratação. A base de todo suco é o gengibre, uma planta com leve sabor...
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5 Receitas de Sucos Detox
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10 Dicas para Controlar a Fome

O assunto saúde é muito sério, todos sabemos que a questão de diminuição de peso não é mera vaidade, mas sim saúde, para evitar doenças decorrentes do excesso de peso a fim de buscar uma boa qualidade de vida.

É sabido de muitos que perder peso não é tarefa fácil, pois envolve também um controle sob...
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O Que Emagrece Dieta ou Exercício

Especialistas encerram de vez com esse dilema entre o melhor modo para emagrecer, se é por exercícios físicos ou por regime alimentar.

Se você não está certo quanto ao modo mais eficiente para afinar o corpo, deixe sua intuição fluir, é pela dieta que o corpo afina.

E tal sugestão tem respaldo cient...
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O Que Emagrece Dieta ou Exercício
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Comida orgânica para cães e gatos

A Petcurean, uma empresa canadense de propriedade familiar que cria receitas de comida de qualidade premium para cães e gatos está lançando a GATHER, uma nova linha de alimentos para animais fabricada a partir de ingredientes certificados orgânicos não-OGM e de origem sustentável que serão empacotad...
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Comida orgânica para cães e gatos
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Almofadas de crochê: 20 modelos encantadores para você fazer em casa

Foto: Reprodução / The Craft Path O crochê é uma arte manual incrível, afinal depende da combinação de pontos, mas principalmente da criatividade e dedicação de quem o faz. ay( div-gpt-a d-1427224464966-6 ) A variedade de coisas que é possível criar usando a técnica do crochê é realm...
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Almofadas de crochê: 20 modelos encantadores para você fazer em casa
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Dieta da Proteína

Saiba como perder de peso com a dieta das proteínas: ingerir carnes magras e comer muita salada, evitando carboidratos em geral.

Outros artigos Dieta da USP Cardápio da Dieta da Proteína Cardápio para a Dieta do Tipo Sanguíneo AB Source link O post Dieta da Proteína apareceu primeiro em Agregador de...
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Dieta da Proteína
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Restaurante especializado em refeições com alimentos orgânicos possui edifício eco sustentável

Há aproximadamente um ano e meio a Amy s Kitchen , um restaurante especializado em refeições com ingredientes orgânicos e não-OGM, incluindo produtos sem glúten e opções vegetarianas, inaugurou em Rohnert Park, CA, a cerca de 1 hora ao norte de San Francisco, um jardim no seu telhado originalmente c...
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Restaurante especializado em refeições com alimentos orgânicos possui edifício eco sustentável
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Hortelã, solução para o bafo de alho, indica estudo

Alho - consumidores amam ou odeiam o sabor, mas uma coisa é certa, ninguém gosta do cheiro. Agora, os amantes de alho podem ter uma nova solução para o seu problema de halitose.

Uma pesquisa publicada recentemente no periódico científico Journal of Food Science concluiu que mastigar folhas cruas de ...
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Hortelã, solução para o bafo de alho, indica estudo
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DPOC – Obstrução pulmonar crõnica: causas, sintomas, e tratamento!

Doença pulmonar obstrutiva crônica: tratamento, cura, fisioterapia, cuidados, e informações completas sobre esse grave problema de saúde.

Source link O post DPOC – Obstrução pulmonar crõnica: causas, sintomas, e tratamento apareceu primeiro em Agregador de Feed Dicas da Vida Saudável....
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Prancha isométrica (abdominal), funciona de verdade Como executar corretamente

A prancha abdominal ou prancha isométrica se transformou em uma pop star nos últimos tempos, como uma substituta aos tradicionais abdominais.

Como ela deve ser executada O trabalho dos músculos do core é fundamental para estabilizar nossos movimentos e melhorar a qualidade dos mesmos. Muitas lesõe...
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Prancha isométrica (abdominal), funciona de verdade Como executar corretamente
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29 receitas de canjica para você morrer de paixão logo na primeira colherada

Foto: Getty Images Iguaria típica da culinária brasileira, a canjica, também chamada de mungunzá no nordeste, é muito consumida especialmente em épocas de festas juninas e julinas em todo o país. ay( div-gpt-a d-1427224782605-8 ) Nas versões mais clássicas, usa-se, basicamente, o mil...
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29 receitas de canjica para você morrer de paixão logo na primeira colherada
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Como dietas perigosas prejudicam a saúde

Dietas milagrosas e absurdas para emagrecer prejudicam sua saúde Como Por que dietas perigosas devem ser evitadas a todo custo Entenda e se proteja dessas armadilhas.

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Faça chá de gatária e trate sarampo e catapora

A gatária é uma planta medicinal que também recebe os nomes de erva dos gatos, erva de gato, erva gato e bálsamo do campo.

As folhas da gatária podem ser usadas como ingredientes de um benéfico chá ou ainda ser consumida in natura para aliviar dores de cabeça e dente. A bebida trata problemas de ale...
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Faça chá de gatária e trate sarampo e catapora
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Salada de Frango Light – Receita

Aprenda essa receita de salada de frango light, para quem faz a dieta do tipo sanguíneo O, ou simplesmente para comer em um dia quente de verão Outros artigos Quiche de Espinafre sem Carboidratos – Receita Caneloni de Cenoura Vitamina de Açaí Source link O post Salada de Frango Light – Receita apar...
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Salada de Frango Light – Receita
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Uma fazenda incrível no telhado do shopping mais antigo de Israel onde cresce milhares de vegetais

Uma fazenda incrível brotou em um lugar improvável, a cobertura do shopping mais antigo de Israel no coração de Tel Aviv.

Escondido entre arranha-céus,a Green in the City é uma fazenda na cobertura, que produz 10.000 pés de folhas verdes por mês durante todo o ano usando métodos orgânicos e hidropôn...
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Uma fazenda incrível no telhado do shopping mais antigo de Israel onde cresce milhares de vegetais
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Whey Protein : Para que Serve Como Tomar Melhores Marcas

Melhores marcas de Whey Protein para suplementação O leite é feito de duas proteínas, caseína e soro. Whey Protein pode ser separado da caseína no leite ou formada como um subproduto da fabricação de queijo.

Whey Protein é considerada uma proteína completa e contém todos os 9 aminoácidos essenciais ...
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Whey Protein : Para que Serve Como Tomar Melhores Marcas
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Beneficios da laranja

A história da laranja inicia-se na Índia, onde era conhecida pelo nome nareng.

Da Índia este fruto espalhou-se pela restante da Ásia, passando a denominar-se narang, nome que foi dado a uma cidade paquistanesa, situada na província de Punjab.

Da Ásia chegou à Europa através de Portugal. Um dos prime...
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Beneficios da laranja
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